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　　３．体内の毒素を除去する

　　体内に溜まった毒素や老廃物は、アトピーや喘息に悪影響を及ぼします。
　　これを取り除くことが大切です。

　　◆体内に溜まる毒素とは◆

　　体内に溜まる毒素とは、次のようなものであると言われています。

　　１．化学薬品
　　ホルモン、免疫抑制剤、抗アレルギー剤、抗生物質、
　　抗がん剤、鎮痛剤などが挙げられます。
　　アトピーの治療のための薬品が毒素となり、
　　さらにアトピーを悪化させるという悪循環も起こりえます。

　　２．汚染された水、空気
　　恐ろしいことに、私達を取り巻く日常的な環境も原因となります。
　　排気ガスや鉛水道管に含まれる鉛、
　　タバコの煙に含まれるカドミウムなどの重金属が体内に入ってしまうのです。

　　３．農薬や化学肥料を使った農作物

　　虫や雑草を殺してしまう農薬が
　　身体に良いわけがありません。
　　その農薬を使って作られた食物には、
　　砒素などの有害物質が残留します。

　　４．細菌、病原菌、ウィルス
　　アトピー性皮膚炎患者の皮膚には
　　黄色ブドウ球菌が付きやすく、
　　掻きむしることにより、
　　皮膚の表面から体内へと入ってしまうのです。
　　これが体内で毒素を発生させるのです。

　　５．たんぱく質、脂肪、糖分、ゼラチンなどの混合体
　　アレルゲンであるダニやホコリ、花粉なども、そこに含まれるたんぱく質が原因です。

　　◆毒素の除去◆

　　デトックスという言葉が聞かれるようになりましたが、解毒という意味です。
　　現代に住む私達は、上記のような毒素を完全にシャットアウトすることはできません。
　　ですから、身体に入ってしまった毒素を除去することが大切になるのです。
　　以下のような方法が、毒素の除去に効果的です。

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